1. Первая дочь. Первая беременность

В 1989 году мне было 22 года, я была не замужем, и как-то и не очень хотелось. Многие мои подруги уже были замужем и нянчили своих деток. Но меня это не «умиляло» :-). Я все время от них слышала о проблемах: сцеживание, болезни, бессонные ночи, пеленание, нехватка грудного молока, усталость и т.д. Плюс ко всему этому постоянно вспоминалась мамины слова: «Вот родится ребенок – и жизнь закончится!» Я не хотела, чтоб моя жизнь заканчивалась! Я хотела жить!

И вот как-то со своим другом (будущим мужем) были в кино, а если кто знает, в советские времена все фильмы шли с «нагрузкой» документальных фильмов. Документальные фильмы, как правило, были о «достижениях СССР» или какая-то другая «нудность». Причем, как правило, эти «нагрузки» шли до основного фильма. Т.е., хочешь - не хочешь, а «обязательную программу» приходилось смотреть.

Так вот, мы пришли в кино и уже настроились на «обязаловку», но начали показывать «нужный фильм» (кстати, даже не помню какой). И когда фильм закончился, и толпа начала выдвигаться в сторону выхода, вдруг на весь экран пошли титры «Дети Чарковского». Людей в зале было много, и, пока мы медленно двигались к выходу, минут 5 нам удалось «захватить глазами» первые кадры фильма. Я остановилась, как «вкопанная». Меня «потрясли» уже первые кадры. (Кстати, этот документальный фильм полностью досмотрели человек пять в тот раз, которые так же «застыли», как и мы!).

Фильм меня потряс!!! И я тогда сказала своему мужу (наверное, это прозвучало как клятва 🙂 ): «Если я когда-нибудь выйду замуж и рожу ребенка, то буду рожать дома и в воду!»

Через год я вышла замуж за «своего друга», но мы не планировали рожать детей в ближайшие, как минимум года три :-). Но «человек предполагает, а Бог располагает!». Где-то месяцев через девять после свадьбы я как-то обратила внимание, что слишком долго плоховато себя чувствую: давление 90-60, повышенная сонливость, «тянет на солененькое». И это уже «как-то не неделя», а месяца два так точно :-). Мысли о беременности мне даже не «забегали» в голову! (Спасибо отечественным презервативам!)

Я «пожаловалась» маме, и она сразу предложила пойти к гинекологу. Меня это «предложение» сильно возмутило! Но через пару недель я все таки пошла, чтоб «развеять этот миф». Выйдя из кабинета – я была в шоке! Три месяца беременности! Я была не готова морально к этому известию!!! «Твоя жизнь закончилась!» - «орала в голове» у меня мамина фраза.

У меня было много планов, я наслаждалась ощущением свободы, вырвавшись из под маминого гиперконтроля! Ребенок не «состыковывался» ни с планами на будущее, ни со свободой :-).

До вечера, пока пришел муж с института (а он учился тогда на последнем курсе), я находилась в глубочайшей депрессии. Но эта «весть» его не убила :-). Он очень «философски» к этому отнесся: «Прикольно! Будем рожать! Значит так надо!»

Я еще несколько дней «подепрессировала», устроила «мысленные похороны» своим несбывшимся мечтам, и решила настраивать себя на новую жизнь!

И как-то на удивление сразу прошло плохое самочувствие :-). Наверное, плохое самочувствие просто «хотело мне сказать» эту великую новость :-)!

Я решила сделать все, чтоб мой ребенок родился без проблем. Но как? В 1991 году интернета не было, курсов «нормальных», наверное, тоже. Я начала ходить на курсы по подготовке к родам при женской консультации, но это был какой-то «бред». Я только начала справляться со страхами перед новым жизненным этапом, а там за два занятия я опять загрузилась проблемами. Больше я на курсы в женской консультации не пошла!

Что делать? Где искать нужную информацию? Что я знаю?

Вопрос самой себе «Что я могу сделать полезного для своего ребенка?» включил «выключенные от шока» мыслительные процессы :-). «Спасение утопающего – дело рук самого утопающего :-)».

Мне тогда «хватило своего ума» провести логическую цепочку: «ребенок во мне живет и питается. Значит, я должна обеспечить ему правильное питание». Я стала вегетарианкой, стала раздельно питаться, пить структурированную воду (которую сама делала в морозилке). Благо знаний по «правильному» питанию я набралась, когда до этого боролась с лишним весом (см. «КАК Я ПОХУДЕЛА»).

Забегая наперед, скажу, что итого за всю беременность я набрала всего 7 кг (из них ребенок 3,5 кг, плюс околоплодная жидкость около двух кг, плюс плацента около одного кг). В общем, программа минимум :-).

Кстати, книги по подготовке к родам таки были, но… Я их выкинула после вторых родов! Нереально было по ним все выполнять, и они меня очень грузили «проблемами».

Потом я «сама догадалась» готовить свое тело к физическим нагрузкам в родах :-). Я догадывалась, что ребенок сам из меня не выйдет, мне надо будет ему помогать. Единственное, я совершенно не представляла, какая должна быть СТЕПЕНЬ подготовленности! В книгах, конечно, писали, что надо делать легкую зарядку. Понятно, что роддома в тот период активно участвовали в родах, а женщине отводилась роль «пассивной жертвы». Поэтому, рекомендуемые упражнения были из разряда «это просто полезно». Нигде не говорилось, что роды – это «сумасшедшая физическая нагрузка»!

Представьте себе, что Вы никогда не занимались спортом – и вдруг пробежали марафонскую дистанцию! Как Вы будете себя чувствовать во время и после нее? Или другой вариант – Вы знали, что будете бежать марафонскую дистанцию, и готовились к ней ежедневно и очень ответственно. Я думаю, разница очевидна!

Но тогда об этой разнице я не знала, и просто каждый день минут по пятнадцать делала какие-то «легенькие растяжечки».

И вот как-то стою на кухне, помешиваю в кастрюльке вегетарианский супчик – и вдруг… Я даже сначала не поняла, что случилось! Ощущения были незабываемые! Даже сейчас, спустя столько лет, какие-то отголоски тех эмоций я помню. Первое шевеление!!!

У меня был опять шок! Но уже какой-то другой! «Эндорфинный» :-)! Я была дома одна. Поделиться переживаниями было не с кем, кроме как с «умным человеком» 🙂 (т.е. сама с собой). И тут до меня, НАКОНЕЦ, ДОШЛО – Я БЕРЕМЕННА!!! Т.е., до этого я понимала, уже даже приняла свою беременность, готовилась, как могла, к родам, но именно сейчас «инсайт догнал» :-)!

Наверное, именно после этого «знаменательного события» я вспомнила «тот» фильм - «Дети Чарковского». И у меня «включилась цель» - разыскать его и подготовиться у него к родам!

Читать дальше>>>